对于男性来说，他们也有更年期阶段，只不过很少有人会意识到这些要点。男性更年期有哪些症状？赶紧来了解一下。提到更年期，大家首先反应到的是女性更年期。其实并不是只有女性才会有更年期，男性也会有更年期。而且男性的更年期症状还不少了。如果你的丈夫或者父亲突然出现心情不好或者情绪低落不稳定，那么有可能是更年期到了。那么男性更年期有哪些症状了？如出现更年期应该怎样治疗了？下面一起来看看下面的简单介绍吧！
内分泌紊乱
当男性出现更年期时雄激素就会减少，从而导致内分泌失调。临床表现症状为雄激素减少，导致内分泌失调。这时就要注意多休息，规律饮食，坚持体育锻炼，适当放松心情减压。
泌尿系统症状
不少男性在更年期会出现尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，这也是与更年期雄性激素减少而引起的前列腺增生有关。这就需要注意饮食要清淡，戒烟戒烟，少吃辛辣刺激的食物。如出现严重的泌尿疾病时就需要及时去医院进行治疗。
性生活质量差
更年期最大的一个症状就是雄性激素下降，雄性激素下降就会导致男性的性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等状况。这就需要注意不宜过度性生活，可多吃一些能改善增强性腺功能的食物。例如：羊肉、虾、核桃、芝麻等食物。
情绪低落
在更年期时很多男性会感觉到自己心情特别的低落，经常发脾气。但这些情绪都是在不清楚的情况下发作的，还会产生孤独感，感觉周围的人都不能理解自己。做做任何事情都提不起精神，而且对任何事情都没有信心。这时候就需要家人的开导和关心。男性朋友也可以多外出活动或者多去旅游散心。
心血管功能不稳定
更年期男性血管的弹性就会开始变差，动脉也开始出现硬化。这时候面部就会容易出现潮红、出汗、心悸、头痛等症状。严重时还会出现呼吸困难、手足麻木等症状。这时就需摄入改善心血管功能的桑葚、龙眼、大枣、山药、核桃等食物。
